Омега 3-6-9.
Немає товарів, що відповідають критеріям
Спробуйте розширити фільтри або скинути їх усі.
Переглянути всі товариФорма випуску.
Омега 3-6-9
Комплекси омега 3-6-9 поєднують кілька джерел жирних кислот. Порівнюйте конкретні олії, їхню кількість на порцію, оболонку капсул і фасування. Назва комплексу сама по собі не показує вміст EPA та DHA.
Що означає назва омега 3-6-9
Цифри 3, 6 і 9 описують групи жирних кислот. Це не позначення потрійної концентрації й не готова відповідь на запитання, який продукт обрати. У цій категорії зібрані комплексні формули; для пошуку продуктів із зазначеними EPA та DHA відкрийте також категорію омега-3.
Рішення починається з етикетки. Знайдіть перелік олій, кількість кожної на порцію та розмір самої порції. Якщо даних у картці недостатньо, попросіть уточнення до оплати — не переносіть склад сусідньої банки на обраний товар.
Які олії входять до комплексу
Формули відрізняються джерелами сировини. Наприклад, виробник NOW Foods зазначає для Super Omega 3-6-9 поєднання риб’ячої, лляної та огірочникової олій. Це приклад однієї лінійки, а не склад усіх товарів розділу. Перевіряйте актуальну упаковку потрібного фасування.
Рослинні олії та риб’ячий жир не мають однакового профілю жирних кислот. За даними NIH, лляна олія містить ALA, а риб’ячий жир — EPA та DHA. Загальна маса суміші не дорівнює кількості EPA і DHA. Посібник із читання етикетки допоможе розрізняти ці показники.
Порція, капсули та ціна
Кількість капсул у банці й кількість порцій — різні величини. Умовно: 120 капсул за розміру порції 2 капсули дають 60 порцій. Ціну упаковки ділять на 60, щоб отримати вартість порції. Це приклад арифметики, а не схема приймання.
Порівнюйте ціни лише після складу. Дві банки на 120 капсул можуть відрізнятися масою олій, додатковими інгредієнтами та розміром капсули. Велике фасування зручне не для кожного: перевірте термін придатності й умови зберігання на упаковці.
Що перевірити перед замовленням
Для м’яких капсул уточніть матеріал оболонки та алергени. Риб’ячий жир у складі не означає автоматично рибний желатин в оболонці. Напис про очищення також не замінює документів конкретного продукту або партії.
Оберіть фасування, перевірте наявність та остаточну ціну. Питання щодо складу можна поставити через контакти, а спосіб отримання обрати за умовами доставки. Якщо вибір пов’язаний із лікуванням, вагітністю чи прийманням ліків, узгодьте його з лікарем.
Джерела: склад Super Omega 3-6-9 у виробника, довідка NIH про омега-3.
Питання та відповіді.
Омега 3-6-9 — це потрійна доза омега-3?
Ні. Цифри позначають різні групи жирних кислот, а не кратність порції. Для порівняння перевіряйте окремі компоненти й їхній вміст у таблиці складу.
Чи всі комплекси 3-6-9 містять однакові олії?
Ні. Перелік олій та їхні пропорції залежать від продукту. Звіряйте етикетку конкретної формули й фасування, а не лише назву бренду.
Як порівняти банки з різною кількістю капсул?
Знайдіть кількість капсул у порції, порахуйте порції в упаковці та їхню вартість. Порівнювати ціну варто після звірки складу: дешевша порція може містити іншу кількість олій.