Колаген.
121 товарів
Life Extension
Hair, Skin & Nails Collagen Plus Formula - 120 таблеток
Колаген
Немає в наявності
1 259 ₴
Allnutrition
Alldeynn Collarose Fish - 30 × 6 г Raspberry Wild Strawberry
Колаген
Немає в наявності
809 ₴
Питання та відповіді.
Який тип колагену обрати?
I і III типи — шкіра, волосся, нігті (морський або яловичий). II тип — суглобовий хрящ. Гідролізований колаген (пептиди) засвоюється найкраще і легко розчиняється в напоях.
Скільки колагену приймати?
Робочі дозування у дослідженнях — 2,5–10 г пептидів на добу для шкіри і до 10–15 г для суглобів. Порошок зручно розмішувати в каві чи смузі; результат оцінюють через 8–12 тижнів.
Навіщо вітамін C у колагенових формулах?
Вітамін C — обов'язковий кофактор синтезу власного колагену. Тому виробники додають його у формули, а якщо у вашій його немає — просто приймайте разом із вітаміном C чи цитрусами.