Zinc Picolinate 22 мг - 60 капсул
Цинк піколінат від Swanson — це вибір тих, хто вже розібрався у формах мінералів. Піколінова кислота — природний «транспортник», з яким цинк засвоюється краще, ніж з дешевих оксиду чи сульфату: саме піколінат найчастіше рекомендують, коли потрібен реальний результат, а не рядок на етикетці.
Цинк бере участь у сотнях ферментних реакцій: підтримує імунну відповідь (особливо в сезон застуд), стан шкіри і загоєння, синтез тестостерону в чоловіків, смак і нюх, а також роботу антиоксидантних систем.
Кому підійде: чоловікам — для підтримки гормонального фону і фертильності; тим, хто часто застуджується; людям із проблемною шкірою; вегетаріанцям — рослинний раціон містить фітати, які заважають засвоєнню цинку з їжі; спортсменам — цинк втрачається з потом.
Як приймати: 1 капсула на день з їжею. Не поєднуйте в одному прийомі з кавою, молочними продуктами, препаратами заліза і кальцію — рознесіть на 2 години. Довготривалий прийом понад 40 мг на добу без контролю не рекомендований: надлишок цинку заважає засвоєнню міді.
Дозування 22 мг — оптимальне для щоденної підтримки: вище за добову норму, але з запасом до безпечної межі. Swanson — американський бренд із Північної Дакоти з 50-річною історією і чесним співвідношенням ціни та якості. В Limion — оригінал зі складу в Києві.
