Glutamine - 250 г
Амінокислота, яка збільшує рівень гормону росту в організмі.
Якісний набір м'язової маси обов'язково повинен супроводжуватися прийомом амінокислот. Деякі з них синтезуються організмом, а деякі надходять виключно із зовні. Однією з найважливіших речовин є L-глютамін, він частково виробляється у кожної людини і в невеликому обсязі надходить разом з їжею. Однак цієї кількості дуже мало, щоб захистити м'язи від руйнування. Не секрет, що глютамін високо цінується серед атлетів, оскільки має виражені антикатаболічні властивості, прискорює відновні процеси в м'язових тканинах, а також сприяє їх росту. Під час активних фізичних навантажень рівень даної речовини в організмі зменшується і його необхідно поповнювати.
Принцип дії
Недооцінити вплив амінокислот на організм дуже складно, адже вони дозволяють атлетам досягати більш високих показників в спорті і в той же час зміцнюють здоров'я. Зокрема, добавка L-Glutamine зайняла лідерські позиції на ринку спортивного харчування завдяки своїй високій ефективності і позитивному впливу на організм:
перешкоджає процесам катаболізму і виробленню кортизолу;
сприяє синтезу гормону росту;
зміцнює імунну систему;
збільшує об'єм мускулатури;
підвищує витривалість і силові показники;
усуває м'язові болі;
регулює рівень глікогену;
запобігає появі жирових відкладень;
виводить аміак;
підтримує роботу шлунково-кишкового тракту.
Переваги
швидко засвоюється;
добавка не містить інших компонентів;
легко розчиняється в воді без утворення грудочок;
в кожній порції 5 г глютаміну.
Спосіб застосування
Виробник рекомендує вживати препарат по одній порції 1-3 рази на день. Для приготування амінокислотного коктейлю слід розчинити 1 мірну ложку (5 г) добавки в 200- 250 мл води або соку. Оптимальний час прийому L-Glutamine: зранку, після тренування і безпосередньо перед сном. Можливе поєднання з іншими видами спортивного харчування, зробивши 30-40 хвилинну перерву. Препарат повністю безпечний для здоров'я, оскільки є амінокислотою, яка виробляється організмом.
